融入俄罗斯留学生活：俄罗斯留学生文化适应指南！

发布时间：2024-09-09 11:06:52 点击数：

各位留学俄罗斯的小伙伴们，当你踏上俄罗斯这片广袤而神秘的土地，你将不仅仅是一名学习者，更是一位文化探索者。了解和尊重当地的文化习俗，将是你成功融入俄罗斯社会的关键。本期小编带大家了解一下俄罗斯文化习俗指南，助你顺利开启留学生活欧。

尊重长辈：传统美德

在俄罗斯，尊重长辈是一种根深蒂固的传统。无论是在家庭中还是在社会公共生活中，年长者总是受到特别的尊重和礼遇。

正式的问候：建立联系的第一步

俄罗斯的问候方式通常比较正式。初次见面时，握手是最常见的问候方式，同时保持适当的目光交流，以示尊重和诚意。

俄罗斯人一般用握手作为一种问候、欢迎的礼节，但在某些场合下最好不要主动伸手。如男士对女士、年轻对长辈、下级对上级不先伸手，对方伸出手来，您再把手伸过去；如果对方没有伸手，就点头示意，这样可以避免陷入尴尬境地。此外，握手的力度宜适当，不能太紧，也不能太松。

使用姓氏和敬称：表达敬意

在较为正式的场合，使用姓氏加上适当的敬称（如“先生”господин、“女士”госпожа、“教授”профессор）来称呼对方，是表达敬意和礼貌的重要方式。

对他人表示尊敬和礼貌的称呼方式是“名字+父称”。例如学生对老师、晚辈对长辈、下级对上级以及在正式的社交场合中同辈人之间。

饮食习惯：美食的不同

俄罗斯人吃的东西比较简单，主要有面食、奶、肉、鱼和植物五大类。口味比较偏酸，面包牛奶等大多是酸的。

冷食是俄罗斯人的最爱，几乎每餐都有，像面包、红黑鱼子、香肠、火腿、咸鱼、酸黄瓜、奶酪等都凉吃。就算是到了三九天，俄罗斯人也不忘吃上一个冰淇淋。

俄罗斯人对黑荞麦面包情有独钟，这种面包大多呈方形，也被称为“大列巴”。此外，还有一种是白面面包。黑面包是用面粉、黑荞麦、燕麦烤制而成，外壳通常烤的很硬，可以储存很久，这是俄罗斯人的主要主食。

大馅饼是俄罗斯一种特色美食，用面团加馅料烤制而成，馅料通常用牛羊肉或兔肉来制作，有时也用素菜。

俄罗斯人还喜欢吃腌制的大白肉，这个东西与伏特加经常搭配，每次喝酒时都要享用。

餐桌礼仪：享受美食的学问

俄罗斯餐桌礼仪较为正式，用餐时不要大声喧哗，等主人或长辈先动筷子，这些都是展现你良好教养的细节。

礼物赠送：传递友谊的方式

访问俄罗斯家庭时，带上一束鲜花（通常是单数）作为礼物，是传递友谊和尊重的一种方式。

避免送黄色或白色的花，因为在俄罗斯文化中，这些颜色通常与悲伤和哀悼相关。

教堂礼仪：展现虔诚的态度

进入教堂时，应穿着得体，女性可能需要戴头巾，并且避免在教堂内拍照，以展现你的虔诚和对信仰的尊重。

1、不要在教堂内穿着暴露或者不穿鞋子，女性需要穿长裙或长裤，男性需要穿长裤和衬衫。

2、不要在教堂内吸烟或者谈论不当话题；

3、不要在宗教节日期间打扰节日庆典；

4、不准在教堂内大声喧哗或对圣物不敬；

5、不准在教堂门口售卖或展示和宗教无关的商品。

尊重历史和文化：深入了解俄罗斯

俄罗斯人非常自豪于自己的历史和文化，了解一些基本的历史知识，尊重当地的文化传统，是你与当地人建立良好关系的基础。

避免政治话题：保持和谐

避免在不熟悉的人面前讨论政治敏感话题，这可能会引起不必要的争议，影响你与他人的关系。

守时：时间观念的体现

尽管俄罗斯人可能对时间的把握不如其他国家严格，但守时仍然是一个普遍的礼貌，尤其是在正式场合。

个人空间：保持适当的距离

俄罗斯人可能不像一些西方国家那样强调个人空间，但在公共场合仍应保持适当的距离，以示尊重。

语言学习：沟通的桥梁

学习一些基本的俄语词汇和短语，这将帮助你更好地与当地人交流，也是对他们文化的尊重。

节日庆典：体验俄罗斯的传统

了解并参与俄罗斯的主要节日庆典，如新年、胜利日等，是体验当地文化和传统的绝佳机会。

春节

春节是俄罗斯最重要的传统节日之一，也被称为“大年”。它通常在每年的1月或2月举行，持续10天左右。每逢新年，每家每户，大街小巷，都会布置得很漂亮，但与其他国家不一样的是，俄罗斯人往往坚持用真的枞树和彩灯，而非人造枞树来装点中央广场，以及家里的客厅。

按俄罗斯习俗，庆祝新年应该先喝香槟酒，然后才可以喝其它酒享用新年晚餐。

此外，人们一般都会预定严寒老人和雪姑娘，让他们来家里亲自祝福孩子们。

复活节

复活节是基督教的重要节日，在俄罗斯也备受重视。它通常在每年的4月或5月举行，持续一周左右。俄罗斯人会参加教堂仪式、挂彩蛋和赠送礼物等传统习俗。

复活节的象征之一便是鲜艳的彩蛋，他们被放置在特意栽培的嫩草(通常是小麦或是燕麦苗)上。

另一不可或缺的点缀是为节日烤制的圆柱形面包，主要是加牛奶、黄油和鸡蛋的面粉，佐以葡萄干、果脯等烤制，再抹上甜甜的鸡蛋糖衣，洒上各色谷粒制成。

圣诞节

圣诞节是俄罗斯最盛大的宗教节日，在每年的12月25日举行。与西方国家不同的是，俄罗斯人过圣诞节的时间更长，通常会持续两周左右。

在这期间，人们会参加教堂仪式、走街串巷唱圣诞颂歌、赠送礼物等。

此外，还有一项传统活动是圣诞节餐，在这顿盛宴上，俄罗斯人会享用各种美味的传统菜肴。

其他重要民俗活动

除了以上提到的节日，俄罗斯还有许多其他重要的民俗活动。例如，每年5月份的国家胜利日，每逢胜利日来临，俄罗斯都要举行阅兵式，鸣放礼炮，人们还会以各种方式纪念那个历史性时刻；

每年7月举行的伏尔加河大帆船节，是俄罗斯最大型的民间庆典之一；

每年8月举行的莫斯科国际电影节，则是全球电影界备受瞩目的盛事；

每年9月举行的“金秋”国际农业展览会，则是展示俄罗斯农业发展成果和传统文化的重要平台。

结语

了解和尊重俄罗斯的文化习俗，不仅能让你的留学生活更加丰富多彩，还能帮助你与当地人建立深厚的友谊。希望这份文化手册能成为你留学路上的得力助手。